Mindfull
О счастье быть женщиной
Елена
28 января 2018 г.
Способность принять в себе женское начало определяется нашей самооценкой. Осознанная и естественная женственность — одно из проявлений высокой самооценки.
Самооценка закладывается в детские годы, под значительным влиянием отношений девочки с ключевыми фигурами первых лет жизни — матерью и отцом.

Отношения с матерью формирует у дочери принятие своего женского начала. Материнское понимание женственности, которое девочка усвоит в детстве, на уровне подсознания позволит или не позволит ей проявлять свою женственность в будущем.

Отношения с отцом скажутся на том, как женщина будет строить свои контакты с мужчинами. Дочь всегда будет помнить, как её воспринимал отец. Безусловное принятие со стороны отца поможет сформировать привлекательную и уверенную в себе личность.

К сожалению, взаимоотношения с родителями подвержены влиянию «памяти поколений». Сомнительные методы воспитания формируют негативные установки, которые копятся и передаются внутри семьи, как фамильный сервиз гжель.

Безусловная отцовская любовь явление редкое, все чаще она определяется внешними факторами. Сама природа отцовской любви такова, что её приходится заслуживать .
Отцовская любовь это обусловленная любовь. Её принцип таков: «Я люблю тебя, потому что ты удовлетворяешь моим ожиданиям, потому что ты исполняешь свои обязанности, потому что ты похож на меня». «…» отцовская любовь должна быть заслужена, и она может быть утеряна, если человек не сделает того, что от него ждут.
Эрих Фромм. Искусство любить. Отрывок о природе отцовской любви
По многим причинам, мать также может не стать достойной ролевой моделью. Если женщина не склонна уделять внимание красоте и саморазвитию после рождения детей, навязывает своё понимание женственности, или отказывается видеть в дочери женщину, это может спровоцировать у ребёнка проблемы с самооценкой.
Если вы чувствуете, что что-то из написанного выше относится и к вашей семье — то пора брать ситуацию в свои руки. Все эти проблемы питаются людской неосознанностью, ментальными ловушками и негативными установками. А значит, все преодолимо.

Под влиянием низкой самооценки, понимание женственности формируется ошибочно. Женственность приравнивается к слабости и неспособности постоять за себя. За женственность принимают внешние её атрибуты: обязательные макияж или высокие каблуки. Увлечения и интересы также делят на мужские и женские. С самого детства девочку учат, как ей нужно себя вести, чтобы её любили. Быть скромной, послушной, неперечливой. На деле — удобной для общества.

Мы будем говорить о совсем другой природе женственности. О самоощущении, которое приходит вместе принятием себя, высокой самооценкой и внутренним спокойствием. Как же появляется взрослая осознанная женственность? Великое множество аспектов объединяют понятия: любовь, сила и красота.

«
Любовь
Любовь — это редкий дар. Её невозможно заслужить или потребовать взаимности. Женщина с высокой самооценкой способна:
• Дарить безусловную любовь. Любить просто так, и отпустить, когда любимого позовёт долг или рискованное увлечение.
• Принимать любовь и поддержку с благодарностью. Не чувствовать вину за невзаимность со своей стороны.
• Делиться своей любовью с миром, поддерживать тех, кто в этом нуждается.
Сила
Женственность это жизнеспособность и стойкость. Уверенной в себе женщине под силу вытянуть страну из политического кризиса, выучить уроки с ребёнком-первоклассником, сохранить ясность ума до глубокой старости.

Женственности не нужен феминизм. Глубокое и осознанное женское начало питает своей силой. Ей нет нужды соревноваться с мужчиной, человек уверенный в себе не ищет самоутверждения.
Красота
Женственность находит выражение в стремлении к красоте. Женщина украшает себя и свой дом. Её интересуют искусство, мода и дизайн. В ней активны любознательность и творческое начало.
Вот несколько советов, как лучше осознать себя в этих аспектах:

• Полюбите заботиться о себе. Помните, что красота — это здоровье и естественность. Не прячьте себя за искусственными образами. Ухаживайте за тем, что подарила вам природа.

• Будьте внимательны к тому, что вас окружает. Поддерживайте порядок в вещах и в делах. Украшайте свой быт.

• Помните о красоте своего внутреннего мира. Все, что вы узнаете, прочтёте, посмотрите и прочувствуете украсит ваш внутренний мир и отразится в вашем взгляде.

• Черпайте силы в творчестве. Поощряйте работу воображения. Создавайте красоту своими руками. Проявите терпение, пусть даже ловкость придёт не сразу.

Примите женственность как любознательность, способность любить и жизнестойкость. Не стоит упираться в навязанные стереотипы. Обратитесь к себе и вы обязательно увидите, как вам повезло, вы — Женщина.
Made on
Tilda